El calentamientoFundamentos, tipos y funciones
- Calahorro, F.
- Aguilar, J.
- Moral, J.E.
ISSN: 1989-6247
Année de publication: 2009
Volumen: 1
Número: 4
Pages: 168-184
Type: Article
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Résumé
Se pretende explicar las diferentes definiciones de calentamiento, así como los objetivos pretendidos y diversas fundamentaciones en relación a la realización del mismo. A su vez, se enunciaran los diferentes tipos y fases del calentamiento en función de la tarea a desarrollar y los efectos en el organismo llevados a cabo en su realización. Se presentarán los criterios metodológcos a emplear durante su elaboración y una ejemplificación de un calentamientio específico precompetitivo para el fútbol.