Prevención del entrenamiento, la actividad física y saludvariables a considerar antes de realizar la actividad

  1. Salvador Pérez Muñoz 1
  2. Rafael Domínguez Muñoz
  1. 1 Universidad Pontificia de Salamanca
    info

    Universidad Pontificia de Salamanca

    Salamanca, España

    ROR https://ror.org/02jj93564

Journal:
Lecturas: Educación física y deportes

ISSN: 1514-3465

Year of publication: 2015

Issue: 201

Type: Article

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Abstract

La actividad física y deportiva para que sea saludable debe cumplir una serie de objetivos previos para evitar lesiones y posibles accidentes. Para ello en el presente artículo se explica lo que es un accidente y las variables que hay que controlar para que la actividad física y deportiva sea segura, como: estado general de salud, el nivel de capacidad física, Calor, frío, humedad y ropa y por último, el aspecto de la contaminación del aire, como factor limitante.

Data source: Dialnet